嚼枸杞有什么功效和作用

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  枸杞子泡水喝的功效有:1.可以提高身体免疫力。2.还具有补肾壮阳的作用,如果男性出现了***或者是腰膝酸软的情况,都可以适当的服用一些枸杞子来进行缓解。
枸杞子泡水喝的功效有:1.可以起到养肝明目的作用。2.还能够降低血压和血糖。3.对于视力下降也有很好的治疗效果。4.还可以增强人体的造血功能,并且可以预防贫血。5.对于女性来说,还可以美容养颜、延缓衰老。6.枸杞子中含有丰富的维生素 c 和胡萝卜素,所以经常吃枸杞子,可以让皮肤变得更加光滑细腻。

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