1、直接吃
2、做果酱
3、泡水喝
4、煮粥
5、腌制金桔
6、制作蜜饯
7、烘烤金桔
8、熬成果酒
9、制作果茶
1.小孩子不要多吃,以免上火。
2.脾胃虚寒的人也尽量少吃,因为它性温,容易引起腹胀、消化不良等症状。
3.如果是糖尿病患者,最好不要食用,因为含有大量糖分。
4.如果出现口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛或咳嗽多痰等症状时,应忌食金桔,因为这些症状可能是金桔过敏引起的。
5.孕妇和经期女性也不宜食用,以防引发或加重气血不足。
6.金桔中的维生素 C 含量较高,对于牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。